朝起きられなかった
時間が無駄になった
それでいい
眠ることが必要だったんだよ
つい食べ過ぎてしまった
自分で止められないなんて
うんざりする
それでいい
それで助かっていることがきっとあるんだよ
予定通りに進まなかった
どうしていつもこうなるんだろう
それでいい
あなたは機械じゃないんだから
誰かの真似や
何かに書いてあった理想や
誰かの期待通りに生きようとすると
苦しくなる 無理がある
毎日一生懸命に生きている
あなたの命
それでいい
「それでいいのだ」
天才バカボンのパパもそう言っている
今日もどうかご安全に
- 公認心理師・臨床心理士
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