何か停滞してると感じるとき
ふと立ち上がって料理をしているときに
ほろほろ～っと扉が開いて何かが見えてきたり
玄関を拭いているときに
固まっていたことが解けてきたり
ベランダに出てみるだけで
スーっとしたり
することがあります。
何気ない動作一つでも
動くと、動く。
思いの循環に疲れたら
ほんの少し動いてみる。
些細なことと、気にもしてないことのなかに
夢や希望の種やヒントが隠れているのかも知れません。
明日は明日の風が吹く
- 公認心理師・臨床心理士
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