本当の自分を知っているから

 

抱えきれない苦しさや逃れられない切なさに
いっそ「自分」をやめてしまいたいと思う夜
それでもその苦しみはなおどうしようもなく深くなるばかり。

もしかしたらその苦しさは、
あなたがあなたであることを本当は一番認めている、その裏返しなのかもしれません。

自分自身を見捨てられない、だから苦しい。
自分らしく生きていきたい、だから切ない。
「自分」をやめたいという心の声は、
本当は諦めたくない自分がいるから。

苦しい、切ない、そして諦めたくないあなたを
静かに想っています。

明日もきっと佳い日

門田 保子公認心理師

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