やめられないとまらない
ごくたまに、１年に1回か2年に１回くらい
突然無性に食べたくなることがあります。
バリバリという音と歯ごたえ、ちょっぴり
ピリ辛系。
普段の食事は薄味。スイーツ系の私には
「たま」の味です。
これが、やめられないとまらない。
何年か前までは、そういう自分を良しとできず
罪悪感を感じたりしていました。
今は、食べ過ぎだなぁと思いつつ、ただそれ
を受け取り、食べている自分がおります。笑
まぁ、こんな日もあるよね。
いろんな日があって良し。
いろんな自分に許可を出せると、人生はもっと
楽しく豊かになると思う。
明日もきっと佳い日
- 公認心理師
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