ほっと一息

カウンセラーの日常
小さなカマキリ

早朝にお墓参りしたら 緑の木の上で、隠れたつもりになっている 小さなカマキリみっけ。。。 隠れたつもりになっているからか この子逃げないんです笑 カメラを向けても平気 なんか可愛い~ 私が来るのを待っていてくれたのかな […]

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ほっと一息
きょう一日の終わりに

夜ベッドに入ったら 今日出会った人 お一人お一人の顔を思い浮かべながら 今伝えたい気持ちをひと言だけ言います そうすると たいてい感謝の気持ちが湧いてきます その気持ちもひと言、口に出します そして お一人お一人の笑顔を […]

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ほっと一息
花一輪の空気感

忙しいって「心」が「亡ぶ」と書きます。忙殺されそうな空間、緊迫してる緊張感ある空間なのに、そう見えないのは…。
花一輪が空気を変えてくれてるんでしょうね。そこにいらっしゃる方々の表情もゆったり見えます。

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カウンセラーの日常
「おつかれさまでした~」

(きょうはこのバスではありません) 乗り継ぎでバスから降りる時 運転手さんが 落ち着きのある声で 「お疲れさまでした~」 と、お声がけくださいました。 その一言が優しく響いて ホッとするような一瞬でした。 あ、きょうもい […]

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ほっと一息
夏祭り

仕事帰り、商店街のお祭りが目に入ってきました。 ちいさな子どもたちは浴衣や甚平スタイルで なんとも可愛らしく びっしり並んだ屋台には 美味しそうなイカ焼きやチョコバナナ ビールやおつまみ 軽食がずららららっと並んでいて […]

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ほっと一息
今年初めての蝉が鳴きました。

蝉の抜け殻って、何か内緒の宝物を見つけたような気持になります。

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こころのこと(メンタル)
心のもやを晴らすには

何かわからないけどモヤモヤする スッキリしない 行動が止まってしまう… そんな時は 床でも廊下でも窓でも玄関のドアでも どこでもいいので ただ拭く ただ拭いているうちに きれいになってくるし いつの間にかこころも軽くなっ […]

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ほっと一息
6月30日は大祓え

あなたの地域の雨はいかがだったでしょうか 広島は雨は降らなかったのですが、蒸し蒸しした1日となりました。 きょうで1年の半分が終わってしまいました。 6月30日は大祓の日 この半年間の罪や穢れ(ケガレ)を落として、後半の […]

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カウンセラーの日常
南天の生命力

きっと、私の難を転じてくれているのねと、勝手に見守り役のように思っています。

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カウンセラーの日常
悠久のひととき~悠々亭in縮景園

名勝縮景園の中には、気持ちの良い場所がたくさんあります。 悠々亭は、茅葺の四阿(あずまや)で、濯纓池(たくえいち)に面しています。 きょうは夏日だったのですが、悠々亭に佇んでいると 心地よい風が、青い空と穏やかな池の水面 […]

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