2016年6月20日 / 最終更新日 : 2016年11月17日 門田 保子 こころのこと(メンタル) 「期待に応えない生き方」 本のご紹介です。 「期待に応えない生き方」石原加受子著 周囲の期待に応えようとしていつの間にか、 苦しさや、辛さを抱えてしまってた。 「正しく」こう「あるべき」だからやらなきゃ。 やりたいかど […]
2016年6月14日 / 最終更新日 : 2016年10月1日 門田 保子 くれたけお題 「最近誰かにした”小さなこと”を教えて下さい」(くれたけ#40) 私はかなりの方向音痴です。 上京した時、地下鉄や電車の乗り換えに迷い ます。さらに路上に出てからどっちの方向に 行けばいいのか迷います。 以前は、人に聞くということができず地下鉄 マップを携帯し、自分でシュ […]
2016年6月11日 / 最終更新日 : 2017年7月11日 門田 保子 カウンセラーの日常 何も考えずに 福山駅を降りるとすぐに福山城が見える。 そのすぐ下は、緑いっぱいの憩いのスペースに なっていて、読書する人、お弁当を広げている人、 じっと空を見ている人など、思い思いにくつろいで いる人がいる、とても素敵な場所。 梅雨の […]
2016年6月8日 / 最終更新日 : 2017年7月12日 門田 保子 カウンセラーの日常 紫陽花~それぞれの舞台 朝激しい雨が降っていた。 雨に打たれてなお喜々としているように見える のは紫陽花 小雨の中、見て見て私を見て~とでも 言いたげな風情でたたずんでいる。 様々なアジサイがそれぞれに 静かに主張しながら、美しい花を咲かせてい […]
2016年6月7日 / 最終更新日 : 2017年11月8日 門田 保子 カウンセラーの日常 お風呂 あ~~。。。疲れた。。。 こんな日は、考えても何かがどうにかなったりしない。 こんな日は、お風呂に入ってさっさと寝るに限る。 お風呂に入って、きれいに洗って水に流す。 お湯につかる。 あ~~っ。ふぅ~~。 […]
2016年5月30日 / 最終更新日 : 2016年11月5日 門田 保子 カウンセラーの日常 動けば、動く 何か停滞してると感じるとき ふと立ち上がって料理をしているときに ほろほろ~っと扉が開いて何かが見えてきたり 玄関を拭いているときに 固まっていたことが解けてきたり ベランダに出てみるだけで スーっとしたり […]
2016年5月25日 / 最終更新日 : 2017年9月9日 門田 保子 カウンセラーの日常 オヤジ思考 くれたけ心理相談室のカウンセラーは、 男女ともに整っている。(鯉城支部は棚に上げて) こころはもちろん、全体が。漢字二文字で あらわすとこうなる「美人」。 私はくれたけでは1年生なので、おとなしくして いるが、20代30 […]
2016年5月21日 / 最終更新日 : 2017年8月2日 門田 保子 カウンセラーの日常 かけひき その子はぐずぐずとだだをこねていた。 あーもう嫌だぁ。あーんわーん。 泣き声も加わり、鼻をすする音も聞こえる。 何が起こっているんだろう!? 気になりつつも振り向けなかった。 どんどん大きくなる子どもの泣き声。 しばらく […]
2016年5月19日 / 最終更新日 : 2016年5月19日 門田 保子 カウンセラーの日常 心ほどかれる 好きな音楽を聴くとき 久しぶりの青空に出会うとき 森林浴に体をあずけているとき きれいな花を差し出されたとき 美しく盛られたスィーツを前にしたとき お風呂に入ったとき 大好きな人に会ったとき 映画を見て泣いたとき 話せな […]
2016年5月19日 / 最終更新日 : 2016年5月19日 門田 保子 カウンセラーの日常 生きている数だけ音がある 耳をすませば バイクの音、車の音、何かの機械の音、オーライオーライの声 学校のチャイムの音、子どもたちの歓声、オルガンの音、輪唱する歌声 鳥の羽ばたき、さえずり、一段と高く響くウグイスの声、遠くでカラスの声。。。 &nb […]