いつもの日常から抜け出したくなったり、違う気配を感じてみたい時は、
例えば、枕の位置を変えてみる。窓を開けて風の気配を感じてみる。
例えば空を見上げてみる
空がまぶしすぎるなら、ふと路傍に目をやったり
足元を見つめてみたり
あるいは、赤いものだけ探して眺めたりすると
世界は意外に違って見えるかもしれません。
明日は明日の風が吹く
- 公認心理師・臨床心理士
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