つらい感情があふれてきたら

カウンセリングが進んでくると
時に辛い感情があふれてくることがあります

それは決して悪いことではありません

これまで表に出て来れなかった感情が
蓋をしていた感情が
氷結していた
言葉にならない何かががとけてくるとき

そんな時は、次のカウンセリングの予定日を
いつもより早めても構いません

遠慮せずカウンセラーに話して受け取って貰いましょう

辛い気持ちをどうか我慢なさらずに
一人で抱えこまないで。

明日もきっと佳い日

門田 保子公認心理師

対面でのカウンセリング、Zoom等でのオンラインカウンセリングにも対応しています。

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