悩める人の健全性

自分をどうにかしたい
このままじゃいけない
でもどこをどうしたらいいのか
八方塞がりで
先が見えない不安、怖さ

すごくすごく頑張って努力しても
やっぱり駄目になってしまうんじゃないかという

無力感を先取りしているかのような心持ちの扱いに
困り果て疲れてきってしまったあなたの

身体の痛み、こころの傷つきを感じるのは
あなたが「健全」だから。

本当のあなたが
他の誰かの望む人生を生きようとしているあなたに

「私を見て」
「本当の私はここにいるよ」
そう知らせているのです。

少しずつ
焦らないで
諦めないで
一緒に見つけて行きましょう。

明日もきっと佳い日

門田 保子公認心理師
対面でのカウンセリング、Zoom等でのオンラインカウンセリングにも対応しています。

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