失恋のパターン

人間関係って
どちらかが全部良くてどちらかが全部ダメ
ってことはなくて
五分五分で

もし失恋にパターンのようなものがあるとするなら

そこにヒントが隠れているのかも

きっとそのパターンはある日突然始まった訳ではなくて。

ポジティブな言葉で自分を励ますのも悪くないけど

ポジティブと同じだけネガティブな感情もあることを認めてあげる

自分の中に隠していた嫌な感情や思いを手放せた時
今よりもっと素敵な笑顔があなたに帰ってくる
あなたを輝かせるのでしょう。

明日もきっと佳い日

門田 保子公認心理師

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