「かも知れない」と思う時
～かも知れない、だからやめとく
～かも知れない、少し様子をみてみる
そう選択してスッキリするなら
それでいいのでしょう
だけど
～かも知れない
という気持ちだけがぐるぐるしているのなら
それが本当かどうか確かめてみる
というか
やらないにしろ
やってみるにしろ
動いてみるほうが
「ないこと」に支配されずにスッキリするし
次の景色が見えると思う
～かも知れない、そしてやってみる
確かめてみる
も、ありだよね
明日もきっと佳い日
- 公認心理師
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