愚痴では解決しないこと
親しい仲間や気の置けない友人と
ざっくばらんに話すことは
明日への英気につながったりします。
その中に
「愚痴」と思えることがあったとしても
後に何も残らないのなら
「言って完了」できるのですが
後で空しさが押し寄せてくるようだったら
逆効果かも知れません。
明日もきっと佳い日
- 公認心理師
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