・そうなればいいとは思う「けれど」
・それはやっぱり「無理だ」と思う
・「難しい」というか
・「敷居が高い」というか
・「ダメ」ってなっちゃう気がする
・もう「歳」だし
・〇〇さんは「特別だから」
↑
「やらない」表現を加工するより
「やらない」その背景に潜んでいる本当の
気持ちに気づく方がクリアでいられると思う。
「やる」自分、行動する自分を選ぶ自由もある
キーパーソンは
実は
自分だったりする。
今日もどうかご安全に
- 公認心理師・臨床心理士
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