オーナーは誰だっけ
自分自身のオーナーは
自分なんだと
意識してもいいのかも知れない。
たとえば
差し入れのお菓子をいつの間にか
想定外に食べてしまっていたり
（お菓子に支配されている）
見始めたDVDや本が面白くて
止まらなくなってしまったり
（DVDや本に支配されている）
ふと出会った懐かしい人との会話が
延々続いてしまっていたり
（懐かしさや思い出に支配されている）
などなど
それで
あーよかった。良い時間だったなーと
心から喜べればよいのだけれど
もし
こんなはずではなかったのに
と、後悔する時は
それは、あなたの人生の主導権を
誰かに（人でもモノでも）
明け渡してしまってるということ
同じ動作をしていても
自分でコレを選ぶ
自分でそうすると決める
それだけで見える景色や1日の流れが少し変わってくるのかもしれません。
明日もきっと佳い日
- 公認心理師
-
対面でのカウンセリング、Zoom等でのオンラインカウンセリングにも対応しています。
カウンセリングのご予約・お問合せ
ほっと一息2024年7月31日暑中お見舞い申し上げます🧊
カウンセリング2024年6月26日見えない自分との出会い
カウンセリング2024年6月3日話せば話すほど
こころのこと(メンタル)2024年5月29日光あるところに
