三週間続けてみた
朝起きて窓を開け放ち
そのまま先ずはトイレ掃除する
一日のスタートを
トイレ掃除から始めて３週間が経った。
これまでも
トイレ掃除をしなかったわけではないけれど
顔も洗わず着替えもせず
窓を開けたらいきなりトイレ掃除をするのは
初めてだった。
窓を開ける→夜の空気を朝に入れ替え
トイレ掃除→不要なものは全て水に流し
新しい１日を始める決意をするような「境目」
の儀式のような気がした。
そして
トイレって「不潔な」場所でもなければ
「汚い」こともないんじゃないかなと
気づいた。
そうだとしたら
そんな風に扱っているだけ
そう現しているだけなんじゃなかろうか
そんな風にも思った。
きょうはパスしようかな。。。
そんなに汚れてないと思う。。。
そんな思いが横切る日がないわけではなかった
けれど、３週間続いた。続けた。
次は三か月笑。続けてみて何を思うのだろう。
明日もきっと佳い日
- 公認心理師
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