そこに行くと決める
そこにいる人に会う
そこにいる人を感じる
怖さを感じる自分をゆるす
弱さがある自分をゆるす
怖いまま弱いままの自分で行くと言う
そこに行っている自分をイメージする
思いっきりリアルにイメージする
今できることをやっていく
毎日コツコツやっていく
明日は明日の風が吹く
- 公認心理師・臨床心理士
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広島市中区八丁堀で対面カウンセリングを行なっています。
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こころのこと(メンタル)2025年5月7日気だるい朝
ほっと一息2025年5月2日若葉の近くで
カウンセリング2025年4月17日「弱い」と「強い」
ほっと一息2025年4月14日「あまおう」とか、「とちおとめ」とか
