伸びて縮んで
筋肉は伸ばしたり縮めたりしながら
筋力をつけています。
気持ちもまた、背伸びばかりしていても
疲れてきて、脱力することも必要ですね。
適度に伸びたり縮んだりしながら
物事も人との関係も進んで行くのかも
知れません。
明日もきっと佳い日
- 公認心理師
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