2019年4月4日 / 最終更新日 : 2019年4月4日 門田 保子 ほっと一息 感性を取り戻すためにできること 私たちは、常々何かと「評価」にさらされています。 絵を描くということでさえ 小学校に入ってからは「評価」がありました。 その結果、自分は「絵は苦手だ」と描くこと そのものをためらってしまう方も少なくないかも知れません。 […]
2019年4月2日 / 最終更新日 : 2019年4月2日 門田 保子 カウンセリング 新しい環境の中で この春新しく社会に出られた方も 久しぶりに仕事を始められた方も 初めてのこと続きで 感じてらっしゃる以上に 心も身体も驚きの連続で お疲れだったりするかも知れませんね。 何とか乗り切ろう １年間は頑張ってやりきる そんな […]
2019年4月1日 / 最終更新日 : 2019年4月1日 門田 保子 Blog-best5 3月のBest5 ３月もさっさと行ってしまいました。 きょうから4月、新年度が始まりました。 たった１日の違いですが 気持ちも改まる感じがしたり 桜の見え方も違う感じがするのは 気のせいでしょうか。 ３月もたくさんの方にご訪問頂き 本当に […]
2019年3月31日 / 最終更新日 : 2019年3月31日 門田 保子 気づき 希望通りの花が咲かなかったあなたへ ３月は進学や就職、異動など 新しい次のページの前にあって 希望通りの結果が得られなかった方も いらっしゃると思います。 そんな時、 どうか自分をなだめたり 無理やり納得させたり 平気なふりをしたりしないで欲しいのです。 […]
2019年3月30日 / 最終更新日 : 2019年3月30日 門田 保子 書籍のご紹介 「人生を変える！『心のブレーキ』の外し方」石井裕之著 この本は行動を変えるための本です。 心の仕組みを知り 自分のクセに気づき 軽やかに行動に移していけるような 「アクションプラン」が セクションごとに書き出してあり あ、これならできそう と思えることが その中に必ず含まれ […]
2019年3月28日 / 最終更新日 : 2019年3月28日 門田 保子 カウンセリング ドラマは続く どんな環境にも人がいて 良いこともそうじゃないことも いろいろあれこれあるけれど それも自分がそう受け取っているだけかもしれない まだまだ人生劇場の途中 主役の代替えがきかないドラマは続く 辛いシーンは きっと後でネタに […]
2019年3月27日 / 最終更新日 : 2019年3月27日 門田 保子 カウンセラーの日常 誕生日の桜 きょうは誕生日でした。 縮景園のソメイヨシノは 五分咲き六分咲きのもあれば 七分八分咲きの華やかな木もありました。 桃や利休梅など きれいで可愛らしい花も誇らし気に咲いていました。 あと何回桜を見られるかわかりませんが […]
2019年3月27日 / 最終更新日 : 2019年3月27日 門田 保子 気づき 見ているところ 同じ作品を見ても 全く同じシーンを見ていても 何を見ているかは １人１人違っていたりする ある人は主役に釘付け ある人はわき役の左から２番目に人に ある人は舞台美術に ある人は小道具に ある人は効果音に 同じように「良か […]
2019年3月25日 / 最終更新日 : 2019年3月25日 門田 保子 こころのこと(メンタル) めんどくさい人 目の前の人に めんどくさいなーと感じたら それはもしかしたら あなたの中に ・自分と同じ価値観であって欲しい ・自分の思う通りの行動をして欲しい という期待が隠れているのかも知れません もしかしたら あなたの中に 「めん […]
2019年3月24日 / 最終更新日 : 2019年3月24日 門田 保子 カウンセラーの日常 「甲子園に向かっています」 甲子園に向かっているのは 母校の応援に県外から駆け付けようと 車を走らせている従兄たち。 いとこ会のラインでも 「がんばれ！」と応援しあって １回戦は終わりました。 毎年の夏休みに帰省していた 祖父母宅のテレビには いつ […]
