心はどこを向いているのか?

DSCF0731

無色透明で形も見せず音もさせない「こころ」に、
私たちはしばしば翻弄されてしまう。

臓器のように血を滴らせて迫ってくるわけではない
のに、あたかも自分が主人であるかのように肉体をも凌駕する「こころ」。

いったい自分が何を考えているのかわからなく
なってしまった。。。
ほんとは自分がどうしたいのかわからない。。。
もう疲れてしまった。。。

そんな時は、ただ言葉にしてみるといいかもしれません。

ただ、言葉してみる。安心安全な空間で。
言葉は心の片鱗。
心の片鱗をひとつずつ取り出し存在させることで、
隠れていたあなた自身があらわれるかもしれません。

デイジーハートの形

明日もきっと佳い日

門田 保子公認心理師
対面でのカウンセリング、Zoom等でのオンラインカウンセリングにも対応しています。

カウンセリングのご予約・お問合せ

お気軽にコメントを!