気づき

ほっと一息
美女でも醜女でも

最後は骨、そして土になるのだけれど その時には ヘアスタイルや ウエストの細さや 若く見えるか なんてことよりも あーーー 満足した 楽しかった と思うのか あーーー 我慢ばかりしてた 残念だったー と思うのか わかるは […]

続きを読む
カウンセリング
答えはそこに

頭でいろいろ考えていても 答えはそこには見つからない 誰かに答えを求めても あなたは満足しないでしょう そこに行ってみる 感じてみる 見てみる 聴いてみる 話してみる あなたの五感がフル稼働し 何かを受け取れるとき 何か […]

続きを読む
カウンセリング
どんな後ろ姿も

楽しそうに生きている親は 生きることはただそれだけで楽しいのだと 伝えられるのだろう 滅多に会うことがない親は たまに会う友だちのような存在 なのかもしれない 両親のいさかいが絶えない空間で育った子は 矛盾だらけの世の中 […]

続きを読む
こころのこと(メンタル)
好きな人、嫌いな人、憧れの人

好きな人は、あなたの中の好きを表している 嫌いな人も、あなたの中の嫌いを表している どちらもあなたの中に在ること そして 憧れのひとの「憧れている」ところも すでにあなたの中に在ること。

続きを読む
カウンセリング
「自分の中の正義」におされる時

他者の行動に対して 「~すべきでは」 「それはこうした方がいいのに」 という 「正してあげたい」気持ちが湧いてくるとき それは 自分自身を再点検するチャンスかも知れません あなた自身が、何かによって縛られているのかも 知 […]

続きを読む
カウンセラーの日常
望むものは

ずっと欲しかったものが手に入った時 あ~ようやく手に入ったんだという気持ちに なる時もあれば 入った途端「普通」な感じだったり ほんとうにこれを望んでいたのか 欲しいものはこれじゃないんじゃないのか いや 欲しいものは […]

続きを読む
カウンセラーの日常
心の〇〇〇

もしも便秘が続いたら そりゃあ苦しいでしょう こころが苦しいのは こころにもうんこ 要らないものが溜まっているからです カウンセリングは こころのお掃除 出してスッキリお片付け 本来のあなたが輝きます。

続きを読む
カウンセリング
2:6:2

パレートの法則によると (※パレートの法則 気になる方はググってくださいね) 何もしなくても 世の中の2割の人は あなたのことが大好きで 別の2割の人たちは どうやったって あなたのことが好かんらしく 残りの6割の人たち […]

続きを読む
カウンセラーの日常
芽吹く時

お正月用に生けていた枝から 銀色スプレーをかいくぐって いつの間にか芽が出ていた 「芽吹く」とき 芽留めを施されてもなお 生きたい命は勝手に芽吹く そう、人の都合で勝手に決めないでくれ と言わんばかりに 寒さの中でじっと […]

続きを読む
カウンセラーの日常
父の美意識

子どもの頃、田舎に帰省するたびに 父は近所や親戚に土産物を届けていた。 そして先方からも何かしら頂き物をしていた のだが、父はその時にお礼を言った後 道やお寺やどこかで顔を合わせた際にも またお礼を言い、翌日までお礼を言 […]

続きを読む