「心配事の９割は起こらない」
久しぶりに本のご紹介です。
３年くらい前に出たベストセラー本です。
有名な庭園デザイナーでもあり
曹洞宗のお寺のご住職でもある枡野俊明氏の
ご著書です。
サブタイトルが
～減らす、手放す、忘れる「禅の教え」～
となっています。
シンプルでわかりやすくすっと届く文章で
おそらく人生のどのシーンでも受け取れる
内容です。
そして、感じ方は都度違うかも。
その時々に届く言葉の深さも受け取る人の
数だけありそうです。
隙間の時間に気軽に読めて、気づきのある
一冊だと思います。
あれだけ躊躇していた断捨離も、この本の
お陰でようやく進みそうです。
明日もきっと佳い日
- 公認心理師
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