居心地の良い関係って

その人と居心地の良い関係を築きたかったら
その人のことを
そのまま認めるっていうのも
あると思うけど

その前に
自分自身のことを
そのまま認めるっていうことなんじゃないかなと思う

自分自身の嫌な面、見たくないところを
(自分では気づかないままに)
その人の中に見てしまうから

イライラしてきたり
あーすればいいのにとか
こーすればいいのにとか
なぜあの人はこうなの?とか
その人のことを「修正」したくなる

自分自身がオープンでリラックスしている時
その人のことも愛おしく思えてきたり
微笑ましく受け取れたりするのかも。

明日もきっと佳い日

門田 保子公認心理師
対面でのカウンセリング、Zoom等でのオンラインカウンセリングにも対応しています。

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