小さな傷つき

私たちは、幼い頃から
小さな傷つきを重ねてきています。

見てみぬふりをしたり
これくらい大したことない
と、なかったことにし続けていると

いつの間にか
そういうものだと思おうとしたり
これくらい大したことないとすることで

悲しみや怒りを知らず知らず抑圧していたりします。

怒っているのに「寛大な自分」であろうとして
本当はわかって欲しいのに言わずにいる
本当は気づいて欲しいのにどうでもいいふりをしている

それが習慣になって

自分を大切にして欲しい気持ちを
相手に尽くすことで
忘れたふりをしていたり

小さな傷つきを隠していた自分に
ある日突然、出会う何かが用意されていたりする

人生ってドラマチック

それに耐えられるあなただから
気づけたこと

自分らしく生きたいあなただから
気づいたこと。

門田保子公認心理師・臨床心理士

広島市中区八丁堀で対面カウンセリングを行なっています。
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