起きていることに対して怒りや悲しみを感じた時
私たちはしばしば
「理性」や頭で考えた「理想の在り方」や
尊敬する誰かの言葉を借りて自分自身を
「説得」しようとしたり
感情にフタをして、
なかったことにしようとしてしまうことがあります。
でもね
感情で納得できていないことは
いつかまた（すぐだったりする）同じことを繰り返したりします。
怒りや悲しみや憎しみなどの「感情」に対しては
「理屈」でなだめたりするのではなく
感情で納得することが、本当の解決につながります。
今日もどうかご安全に
- 公認心理師・臨床心理士
-
広島市中区八丁堀で対面カウンセリングを行なっています。
国内外からオンラインカウンセリングもご利用いただけます。
カウンセリングのご予約・お問合せ
Array
こころのこと(メンタル)2026年1月9日考えごとからの解放
お知らせ2026年1月2日2026年 あけましておめでとうございます
お知らせ2025年12月31日どうぞ良い年をお迎えください
夫婦・カップル・パートナー2025年12月15日ちょっとしたズレなんだけど・・・男と女
