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過去は生ごみと言い切られる方や
過去の○○の影響で今こうなっている
と言われる方、いろいろなとらえ方が
あります。

良し悪しはありません。
あなたが、今どうあれたら幸せなのか。
思っていること、感じていること、心の
中に在ることを言葉にして、外に出して
あげると、ただ思っていただけの時とは
違う感覚で、ご自身の中に在ること
(あったこと)を観ることができるかも
知れません。

それは、もしかしたら新鮮な感覚かも
知れません。

大切なのは、今のあなた。
今、こうして生きてくださってるあなたです。

過去も未来も、今ここから新しく。

緑のハート