2018年6月10日 / 最終更新日 : 2024年5月22日 門田 保子 カウンセリング 見えない不安が押し寄せてくるとき 環境が変わったり、体調が変わったり こんなハズではなかったのに まさかこんなことが起こるとは そんな「まさか」が降りてくるとき 不安な気持ちと 不安を打ち消そうとする気持ちと かわりばんこに出てきたり それは人生のどんな […]
2018年6月9日 / 最終更新日 : 2019年7月9日 門田 保子 カウンセラーの日常 うなだれご飯 予定より帰宅が遅くなってしまって さっさと帰ったのはいいけれど 何もない。。。お腹ペコペコ そんな時、目が合いました。 「かば焼きのたれ」 ひらめきました。。。 「鰻のかば焼きのたれ丼」略して「うなだれ丼」 コレ、けっこ […]
2018年6月8日 / 最終更新日 : 2018年9月27日 門田 保子 こころのこと(メンタル) 感情で納得するということ 起きていることに対して怒りや悲しみを感じた時 私たちはしばしば 「理性」や頭で考えた「理想の在り方」や 尊敬する誰かの言葉を借りて自分自身を 「説得」しようとしたり 感情にフタをして、 なかったことにしようとしてしまうこ […]
2018年6月7日 / 最終更新日 : 2018年6月7日 門田 保子 花鳥風月 樹齢600年の盆栽を前にして 樹齢600年という松の盆栽を拝見する機会を賜りました。 出典：詳説・皇居大道庭園の盆栽 600年。。。関ヶ原の戦いよりも前から生きている松 幾多の人の手と時代を経て何を見てきたのだろう。 連綿と育て守られながら、 もしか […]
2018年6月6日 / 最終更新日 : 2018年6月6日 門田 保子 言葉は友だち 楠の下で 意外なところに楠が立っていた 休んでもいいよと言っているみたいに 心地よい緑の風が心の汗もさらっていった 木はとても満足そうだった。
2018年6月5日 / 最終更新日 : 2020年11月22日 門田 保子 カウンセラーの日常 食べることは生きること～美味しさと楽しさがある時 皇居の勤労奉仕団に参加する機会を賜りました。 勤労奉仕の内容はさておき 食事も団長がお世話してくださったのですが 食事という食事が全部本当に美味しくて お昼のお弁当も含めて、苦手なものや 希望しないものを我慢して食べる […]
2018年6月5日 / 最終更新日 : 2018年6月5日 門田 保子 気づき 電車の揺れを 電車に乗った時 なるべくどこにもつかまらず寄りかからず 自分の足だけで立つようにしている。 腹筋の弱い私 体幹を鍛えるために始めたことなのだけれど 実はこれって 「電車と一緒にいる」ことなんじゃないかな。 電車の揺れをそ […]
2018年6月3日 / 最終更新日 : 2018年6月3日 門田 保子 ほっと一息 下向いても元氣になれるところ（埼玉県版） JR与野本町駅から「彩の国さいたま芸術劇場」までの歩道に埋め込まれています。 路上観察ラバーのわたくし、なかなか駅まで到着するのに時間がかかりました笑 もっとたくさんの板が埋め込まれています。 思わず「はい」と言ってしま […]
2018年6月2日 / 最終更新日 : 2018年6月2日 門田 保子 食のある話 ふみちゃん お好み焼きに関しては全くこだわりがない私 どなたかについていくだけなのですが ここの「ふみちゃん」とってもいいです。 ・店員さんの笑顔がとっても素敵 ・活気があるのにせかせかしていなくてゆとりを感じる ・ト […]
