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それはあなたじゃなくて「トカゲの脳」が反応してるんです | 広島のカウンセリング 門田 保子公式サイト(くれたけ心理相談室鯉城支部)
何気ない一言に思わずムッとしたり反論したくなったりやっつけてしまいたくなったりしたこと、誰もが経験あることかも知れません。そして、そういう自分の感情に「罪悪感」や「後ろめたさ」や「情けなさ」のようなものを感じてしまったり。大丈夫。安心してください。それはあなたのせいではありません。全ての人に備わっている「トカゲの脳」の仕業なんです。人間も動物です。現状維持 (今ある環境)することで生命を保持しようとする機能が