さかさま

何かを成就させたくて
いろいろやってみるけど
なかなか思うようにいかない時

それが恋愛でも勉強でも仕事でも

いったん手放してみて
今自分がやりたいこと
やりたかったことやってみたいことを
やってみるのも有りかもしれません。

例えば木陰で読書したり
緑の中を散歩してみたり
隣町のカフェに出かけてみたり
ささやかに思えても自分の声を聴いてあげる

小さなことから自分を満たしてあげることで
「期待」が手放せ
本当に自分が手にしたいことが
よりクリアになってきたりします。

明日もきっと佳い日

門田 保子公認心理師

対面でのカウンセリング、Zoom等でのオンラインカウンセリングにも対応しています。

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