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「ノー」のラインを決める | 広島のカウンセリング 門田 保子公式サイト(くれたけ心理相談室鯉城支部)
何かをしようとする時や、受け入れる時ここまでならOKというラインがあると思います。でも、そのライン前後の時ちょっと自分が我慢すれば収まるのかもしれないと自分を小さく扱ったり後回しにしたり。後でちょっぴり悔んだり、何となく快くない感情が心の奥に残ったり。それよりいっそ、潔くNOと言ってしまった方が、意外なところからギフトが届いたり予想以上の結果が生まれたりもします。自分が決めたラインを守るこ