「心配事の9割は起こらない」

img_1694

久しぶりに本のご紹介です。
3年くらい前に出たベストセラー本です。
有名な庭園デザイナーでもあり
曹洞宗のお寺のご住職でもある枡野俊明氏の
ご著書です。

サブタイトルが
~減らす、手放す、忘れる「禅の教え」~
となっています。

シンプルでわかりやすくすっと届く文章で
おそらく人生のどのシーンでも受け取れる
内容です。

そして、感じ方は都度違うかも。
その時々に届く言葉の深さも受け取る人の
数だけありそうです。

隙間の時間に気軽に読めて、気づきのある
一冊だと思います。

あれだけ躊躇していた断捨離も、この本の
お陰でようやく進みそうです。

明日もきっと佳い日

門田 保子公認心理師
対面でのカウンセリング、Zoom等でのオンラインカウンセリングにも対応しています。

カウンセリングのご予約・お問合せ

お気軽にコメントを!