もし、目の前の誰かに対して許しがたい気持ちや批判したくなる何かがあるのだとしたら、それはあなた自身の中の何かとリンクしているサインかもしれません。我慢している自分がいるのかも。認めて欲しい自分がいるのかも。頑張っている自分がいるのかも。目の前の誰かをゆるす。自分を満たしてあげる。どちらが先でもいい。大切なのは、あなた自身が自分にゆるされること。