何もかもが信じられない誰もわかってくれない認めてもらえない否定されてばかり。。。そんな時先ず、あなた自身が自分を認めてあげる正しさで自分を裁かずに腹立たしさやくやしさ渦巻くあなた自身と仲良くしてみるそこからだと思うよ人が信じられない時って自分のことを信じられない時だったりするから。