「かも知れない」と思う時

~かも知れない、だからやめとく
~かも知れない、少し様子をみてみる

そう選択してスッキリするなら
それでいいのでしょう

だけど

~かも知れない
という気持ちだけがぐるぐるしているのなら

それが本当かどうか確かめてみる
というか

やらないにしろ
やってみるにしろ

動いてみるほうが
「ないこと」に支配されずにスッキリするし
次の景色が見えると思う

~かも知れない、そしてやってみる
確かめてみる

も、ありだよね

明日もきっと佳い日

門田 保子公認心理師
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