愚痴では解決しないこと

親しい仲間や気の置けない友人と
ざっくばらんに話すことは
明日への英気につながったりします。

その中に
「愚痴」と思えることがあったとしても
後に何も残らないのなら
「言って完了」できるのですが

後で空しさが押し寄せてくるようだったら
逆効果かも知れません。

明日もきっと佳い日

門田 保子公認心理師

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• ほっと一息2023年4月16日塩レモンごはん
• カウンセリング2023年4月15日根本的な問題