日々、何がしかに感謝している人は多いと
思いますが
ご提案さしあげるのは

ズバリ

「自分に感謝すること」

私は鏡の中の「顔」と目を合わせながら
笑顔でありがとうと言っていますが

この方は、「全身」映る鏡の前でだそうです

なるほどーーぉ
私もこの案頂きました笑
さっそく実践しております。

しなくていいことをついやりがちな方は
ひと先ずそれは横において
自分にありがとうを言ってあげてください。