ずぼらバンザイ２～夏のルーチン編 | 広島のカウンセリング 門田 保子公式サイト（くれたけ心理相談室鯉城支部）
↑コチラはイメージです笑前回の ずぼらバンザイが想定外に好評でして笑さらにずぼらな実態を簡単でヘルシー美味しくて安心なレシピをお届けいたします。自家製豆乳ヨーグルト①キウイを半分に切り中をスプーンでくりぬいた皮の中に豆乳を入れて数時間置く。②発酵してきた①を器に移し、同じ量だけ豆乳を加え数時間置く。③②を別の器に移し、同じ量だけ豆乳を加え数時間置く。（ある程度の量までこれを繰り返します）④ある程度量ができ
