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「トカゲの脳」の活かし方 | 広島のカウンセリング 門田 保子公式サイト(くれたけ心理相談室鯉城支部)
「トカゲの脳」とは何ぞや?と思われた方はこちらをご覧ください。それはあなたじゃなくて「トカゲの脳」が反応してるんです誰もがみんな持っている「トカゲの脳」。湧いてくる感情に良いも悪いもなくて、その感情に責任とる必要もない。この「トカゲの脳」に支配される必要はないのですが、これを逆手にとって起爆剤にすることはできるかも知れません。例えば、何か目標を達成したいとき。思わず、ムッとしたりカチンときたり、今に見てろ