2017年12月17日 / 最終更新日 : 2017年12月17日 門田 保子 カウンセラーの日常 ホンモノのチカラ チョコレートが「カカオ」と「砂糖」だけで できることを初めて知りました。 というか、ホンモノのチョコレートは 原材料「カカオ豆、砂糖」だけなんだという シンプルな事実を知った衝撃。 そして、ホットチョコレートは そのホン […]
2017年12月15日 / 最終更新日 : 2017年12月15日 門田 保子 カウンセリング 変えるより「創る」 習慣や行動を変えたい、変えよう 変えなくてはと思うことがあったりします。 それが上手くいってる方はどうぞそのままで。 しかし何度も「変えよう」としてるのに やっぱりうまくいかないだったり 三日坊主だったりという方は 「変 […]
2017年12月14日 / 最終更新日 : 2017年12月14日 門田 保子 カウンセラーの日常 ベーコン作りました。 ずっと作れたらいいなと思っていたベーコン 10月に燻製講座に参加して これなら私にもできそうと希望を見出し いろいろ整って ようやく作ることができました。 お肉だけは早々に買ってハーブ塩を刷り込み 冷凍室にて待機させてい […]
2017年12月13日 / 最終更新日 : 2017年12月13日 門田 保子 気づき 赤ちゃんみたいに 9か月の可愛い赤ちゃんが 私の指に興味を示して にぎにぎしたりじっと見たり 口に持って行って確かめようとしたり 先入観を持たないつぶらな瞳は 好奇心に満ち満ちて輝き 世界への信頼に溢れていました。 いつから持っているのか […]
2017年12月12日 / 最終更新日 : 2017年12月12日 門田 保子 こころのこと(メンタル) 「もし自分なら」と言いたいとき 誰かの行動やふるまいを目にして 特に尋ねられたわけでもなく 「もし私だったら‥‥」 「もし自分だったら‥」 といいたくなる時は 誰かに わかってほしいあなたがいるということ 認めて欲しいあなたがいるということ 普段静かに […]
2017年12月11日 / 最終更新日 : 2017年12月11日 門田 保子 ほっと一息 「自分自身に」 詩人吉野弘さんの「祝婚歌」や「奈々子に」 などの詩はあまりにも有名ですが 他にもたくさんわかりやすい言葉を使った 奥深い作品を残しておられます。 その中から一篇ご紹介いたします。 *** 「自分自身に」 吉野弘 他人を励 […]
2017年12月10日 / 最終更新日 : 2017年12月10日 門田 保子 カウンセラーの日常 猫と化する日 猫舌です。 少し冷めるまで待てばいいだけです。 招き猫です。内心密かに喜んでおります。 が、しかし 喜べない猫化状況もありまして。。。 それは、コタツです。 猫はコタツで丸くなる って、童謡のワンフレーズですが コタツに […]
2017年12月9日 / 最終更新日 : 2017年12月9日 門田 保子 くれたけお題 「2017年を振り返って、この1年を“漢字一文字”で表してみました(くれたけ#78) ズバリ「足」でございます。 公私ともによく動いた1年でした。 北は北海道から南は九州宮崎県まで 躊躇なくいつも「ピンと来てゴー」 知らないところや土地勘のないところでは、 同じところを何回も歩き回り 健脚とはいえ へこた […]
2017年12月7日 / 最終更新日 : 2017年12月7日 門田 保子 カウンセリング もうやめよう もうやめよう 自分を説得するのは 自分の中の小さな棘や嘆きにフタをしてみたり それくらいのことと ないに等しいことのように扱ってみたり 大したことないんだからと 大人ぶってみたりするのは 小さかったはずの棘や嘆きは 幾重 […]
2017年12月6日 / 最終更新日 : 2017年12月6日 門田 保子 カウンセリング 寅さんの恋 寅さんはフーテンをやっているけど ああ見えて、義理人情に厚く礼節があり 智恵も魅力も備わっている人なのだ。 知ってか知らずか 五徳(義仁礼智信)を身につけている。 日本の花鳥風月を愛している。 女性にも求める理想があって […]