背伸び

背伸びすると気持ちが良い
時々背伸びしてみる
ゆがみが正される
背骨が真っ直ぐ伸びる
内臓も本来の位置におさまろうとする

ゆがみはクセ
クセは当人にとって気持ちいいもの
だったりする

心にもクセがある
鏡に自分を写す
話してみる
言葉にしてみる
心のコリがほぐれてきたりする

明日もきっと佳い日

門田 保子公認心理師

対面でのカウンセリング、Zoom等でのオンラインカウンセリングにも対応しています。

カウンセリングのご予約・お問合せ

• カウンセリング2024年3月17日こころの荷物
• くれたけお題2024年1月31日「あなたは心理カウンセラーとして、どんなことを提供できますか？」（くれたけ#218）
• ほっと一息2023年4月16日塩レモンごはん
• カウンセリング2023年4月15日根本的な問題