寒いので、つい窓を閉め切ってしまいがち
ですが、そんな時こそ意識的に窓をあけて
換気すると、気持ち良かったりします。

「気のせい」という表現があるように
空気の入れ替えは気の流れ、気持ちに
影響するようです。

空気を入れ替えると、お部屋のグリーンの
いきいき度が目に見えて変わります。

マンションなど、気密性の高いお住まいの方は
特に意識して、お部屋にも新鮮な空気が流れる
ようにしてあげるとよさそうですね。