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よく言われるところの「アイメッセージ」
「わたしメッセージ」という言い方をする人もいる。

私はこう思う、私はこう考えるという「私」を
主語にして相手に伝える方法。

対して、この逆があなたメッセージ、つまり主語を
「あなた」にする伝え方。

アイメッセージは伝わりやすく、あなたメッセージは
伝わりにくい、受け取りにくいといわれる。

あなたが悪い、あなたがこうだから。。。という表現は
責められているように感じさせるばかりか、意図しない
反応で動く「トカゲの脳」戦争への道につながることあり。

アイメッセージってソナタ形式に似てるかも。

 

序奏: 私はこう思う
提示部:それにはこういう背景があります
展開部:こんなケース、あんな場合
再現部:だから、そう私はこう思うんですよ
コーダ:ねっ、もしよかったらあなたも~♪
考えてみていただけると嬉しいです♬

みたいな感じ。

 

一方、あなたメッセージって「あなたが」
「あなたが悪いから」って、叫んでる選挙の
演説のような印象を受けることもあります。

心地よいコミュニケーションは、きっと
ハーモニー。

 

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