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別れたい。
ほんとに別れたい。
一生一緒にいてと言われても
そんなの絶対イヤだって思う。

別れるための方法って
「別れてください」とお願いすることでも
誰かに決めてもらうことでもなくて
自分で「別れる」って決めること。
自分で「別れる」を選ぶこと。

あなたの人生はあなたのもの。
自分で選んで自分で決めていいんです。

正しい「別れ方」の教科書なんかないけど
例題はすでにあなたの中にたくさんあるよ。
解き方のクセみたいの、隠れているかも。

もし「別れたい」で頭はいっぱいなのに
「別れる」を選べないままでいるとしたら
あなたの中にあることをひとつずつ言葉に
してみるのも良いかもしれません。

心の奥に「ない」ままにされているあなた
がいるかもしれません。