昨日は立冬。暦の上では冬のはじまり。街にはマスク姿の方もみえます。10月の終わりから１１月の初めにかけて風邪をひくことがあるようですが、この時期の風邪は、身体の中を風が通っているのだそうです。だから、ただ通してあげるのがいいと何かで読みました。広辞苑によると「風邪＝風の病」なんだそう。自己管理ができてない～と自分を責めるのではなく、万病の元だからと必要以上に薬に頼りすぎるのでもなく、風を通し