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電車の揺れを | 広島のカウンセリング 門田 保子公式サイト(くれたけ心理相談室鯉城支部)
電車に乗った時なるべくどこにもつかまらず寄りかからず自分の足だけで立つようにしている。腹筋の弱い私体幹を鍛えるために始めたことなのだけれど実はこれって「電車と一緒にいる」ことなんじゃないかな。電車の揺れをそのまま受け取りただ感じて一緒にいるするとバランスが取れて倒れることもなく自分で立っていられるもしかしたら人との関係もそうなのかもしれないね寄りかからずしがみつかず一緒にいたらうまくいく。