そこに行くと決める
そこにいる人に会う
そこにいる人を感じる

怖さを感じる自分をゆるす
弱さがある自分をゆるす
怖いまま弱いままの自分で行くと言う

そこに行っている自分をイメージする
思いっきりリアルにイメージする

今できることをやっていく
毎日コツコツやっていく